Pilates Training
Sylvia Ausfelder

 Sylvia Ausfelder

Staatl. gepr. Gymnastiklehrerin, Personaltrainerin, Trainer B-Lizenz, vielfach zertifizierte Aerobic- und Indoor-Cyclingtrainerin, über 25 Jahre Berufserfahrung im Fitness- und Kursbereich, internationale Fortbildungen (u.a. IDEA).

1989-1990  Schwefel- und Moorbad Bad Pilzweg, nebenbei Fitnesskurse
1990-1997  Batavia Fitness Studios Passau, u.a. Studioleitung, Ausbildung AerobictrainerInnen
1997-2005  Sport Scheck Allwetteranlage München - u.a. Studioleitung
                     BLSV (Bayr. Landessportverband) - Leitung/Mitarbeit Aus- und Fortbildungen für TrainerInnen
                     Arbeit für div. andere Fitnessanlagen in München
seit 2006    selbständige Pilates- und Personaltrainerin in Aumühle bei Hamburg

 

 Mein Pilates-Training

Bewegung stand schon immer im Mittelpunkt meines Lebens - als Kind startete ich mit Fußball und Volleyball, später kamen Jazzdance und HipHop dazu und schließlich absolvierte ich nach dem Abitur das Studium zur Gymnastik- und Sportlehrerin. Diverse Zusatzausbildungen im In- und Ausland haben über die Jahre meinen persönlichen Unterrichtsstil geprägt und die Liebe zu meinem Beruf gefestigt. Mit Pilates begann ich 2003 im Rahmen einer Fortbildung und habe mit der Zeit die Pilates-Methode immer mehr schätzen und lieben gelernt. Wie komplex, unglaublich effektiv und abwechslungsreich dieses Training ist, begriff ich erst nach und nach, als ich merkte wie es mich und meinen Körper veränderte.